Praktische coaching voor teams en groepen
Voor organisaties, bedrijven en scholen (16+) verzorgt Filip Van Thuyne lezingen en workshops die stress, tijdsdruk en emotioneel evenwicht op een toegankelijke manier bespreekbaar maken, aangevuld met concrete coachingstechnieken.
"Help, ik ben een mens!"
Deze lezing behandelt de uitdagingen van het dagelijks leven aan de hand van herkenbare voorbeelden: stressmanagement, tijdsdruk en emotioneel evenwicht. Onderwerpen zoals prioriteiten stellen, communicatie, onbereikte doelen, financiële druk en emotieregulatie komen aan bod.
De lezing wordt op maat van elk publiek samengesteld en gegeven op een locatie naar keuze.
"Word je eigen coach"
Een combinatie van theorie en praktische oefeningen, verspreid over twee sessies (aanpasbaar op aanvraag). Onder meer volgende thema's komen aan bod:
- — Reflectie en zelfobservatie
- — Duidelijke communicatie (verbaal & non-verbaal)
- — Timemanagement en doelen stellen
- — Stressmanagement en emotiecontrole
- — Zelfvertrouwen opbouwen
- — Omgaan met rouw en verlies
- — Basis zelfhypnose
Beschikbaar voor organisaties, bedrijven en scholen, op locatie naar keuze of via de eigen sessies van Boest in Gent.
Vraag een lezing of workshop aan